Il Rovello · quiz · Il corpo umano
Fare colazione presto benefici fisiologici
Perché fare colazione presto fa bene? Quali sono i benefici per il corpo?
Fare colazione presto, quale principale beneficio fisiologico apporta?
- Sincronizza l'orologio biologico e stabilizza la glicemia nelle ore successive.
- Accelera in modo permanente il metabolismo basale, facendo bruciare più calorie anche a riposo.
- Riduce significativamente il rischio di mortalità e malattie cardiovascolari.
- Mantiene la mente più attiva e riduce la stanchezza.
Si possono usare?
Sì, e sono fatti apposta. Salvali, mandali, pubblicali su Facebook, Pinterest o dove vuoi: l’unica cosa che chiedo è di non togliere la firma stampata in fondo all’immagine, che è l’indirizzo da cui arrivano. Se te ne serve uno per un giornale, una lezione o un libro, scrivimi.
Perché la risposta sta su un’altra pagina
Perché un quiz vive del momento in cui ci pensi su. Se la risposta fosse qui sotto l’occhio la prenderebbe prima della domanda, e il gioco finirebbe nello stesso istante in cui comincia. La pagina della risposta non dice solo qual è quella giusta: dice perché, che è la parte che si ricorda.
Se vuoi giocare sul serio
L’edizione di oggi ha una ventina di enigmi nuovi, uguali per tutti, e una bacheca dove si firma il risultato. Ci sono anche gli indovinelli in un’immagine, che la soluzione invece ce l’hanno sotto, e tutti i giochi uno per uno.